En un ambiente relajado y familiar, se trabajará por conseguir un nivel de condición física saludable desarrollando parámetros de resistencia, fuerza, flexibilidad y refuerzo respiratorios, con el objetivo de colaborar y apoyar las necesidades de preparación de la mujer gestante. El programa priorizará el refuerzo de los músculos más utilizados en el momento del parto. Se entregará un dossier premamá de alimentación, higiene, cuidados y ejercicio saludable durante el embarazo.

Dirigido a

Mujeres embarazadas a partir del tercer trimestre hasta la semana 32 aproximadamente

Fecha y hora

Sesiones durante todo el año, en horario de mañana y tarde.
Consta de 12 sesiones acuáticas repartidas en dos sesiones semanales de 30’ de duración.
Es posible apuntarse a más de un turno.

Lugar

Ura Terapia, Igerileku Hezitzailea
Autonomia Kalea, 22 (20006 Donostia)

Precio

Clienta Kutxabank: 153 € // General: 175 €

Idioma

euskera/castellano

Inscripciones e información

T - 943 464 418 - 671 069 161 ¦ www.uraterapia.com ¦ Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.